Plan przygotowań do rundy wiosennej

PLAN PRZYGOTOWAŃ

do rundy wiosennej - sezonu 2016/2017

KLASA OKRĘGOWA

Przygotowania rozpoczyna z dniem 16 stycznia 2017 roku według harmonogramu:

• poniedziałki – orlik, PSP nr 7
• wtorki – siłownia Publiczne Gimnazjum Nr 2 przy ul. Kozielskiej
• środy – teren (szatnia Publiczne Gimnazjum Nr 2 przy ul. Kozielskiej)
• czwartki - orlik, PSP nr 7

zajęcia każdorazowo rozpoczynają się o godz. 19.00

Gry kontrolne:

28.01.2017r. z PO-RA-Wie Większyce (miejsce i godzina ustalona zostanie w późniejszym terminie)

04.02.2017r. z KS Krapkowice (Prószków, godz.16.00)

11.02.2017r. z KS Unia Kolonowskie (Opole, Centrum Sportu, godz. 14.00)

18.02.2017r. z MKS Gogolin (Prószków, godz.13.00)

25.02.2017r. z LKS Victoria Żyrowa (Prószków, godz.10.00)

04.03.2017r. z Victoria Chróścice (Prószków, godz.10.00)

11.03.2017r. z LZS Kotórz Mały (Strzelce Opolskie, godz. 15.00)

Trener: Artur Kukuczka, tel. 509087911

JUNIORZY STARSI

Rozpoczęcie przygotowań do rundy wiosennej – 10.01.2017

Plan treningowy – STYCZEŃ 2017:

- Wtorki godz. 20.00 Siłownia + hala – PG 2

- Środa godz. 18.30 – teren

- Czwartek godz. 18.30 – orlik ul. Powstańców Śl.

SPARINGI ZIMA 2017:

1.29.01 – Victoria Żyrowa – seniorzy A klasa - Głogówek

2.11/12.02 – Stal Brzeg – juniorzy - Brzeg

3.19.02 – Tor Dobrzeń Wielki – juniorzy - Prószków

4.04.03 – Tęcza Szymiszów – seniorzy A klasa - Szymiszów

5.12.03 – KS Krasiejów – juniorzy – Strzelce Opolskie

Trener: Maciej Kułak Tel. 501482 525

JUNIORZY MŁODSI

Przygotowania rozpoczynają z dniem 09 stycznia 2017 roku według harmonogramu:

• poniedziałki – siłownia Publiczne Gimnazjum Nr 2 przy ul. Kozielskiej, godz. 18.30
• wtorki – orlik, PSP nr 7, godz. 18.00
• środy – siłownia Publiczne Gimnazjum Nr 2 przy ul. Kozielskiej. Godz. 18.30
• czwartki - stadion MOS, godz. 18.00

Obóz dochodzeniowy:

13 luty – 18 luty 2017r.

Gry kontrolne:

28.01.2017r. Polonia Bytom (Bytom, godzina ustalona zostanie w późniejszym terminie)

04.02.2017r. Piast Gliwice (Gliwice, godzina ustalona zostanie w późniejszym terminie)

11.02.2017r. Górnik Zabrze (Zabrze, godzina ustalona zostanie w późniejszym terminie)

18.02.2017r. MKS Gogolin (Prószków, godz.10.00)

25.02.2017r. Skra Częstochowa (Częstochowa, godzina ustalona zostanie w późniejszym terminie)

04.03.2017r. Raków Częstochowa (Częstochowa, godzina ustalona zostanie w późniejszym terminie)

11.03.2017r. Górnik Zabrze (Strzelce Opolskie, godz. 11.00)

Trener prowadzący: Adam Jaremko, tel. 662084062

II trener: Dominik Becella, tel. 724512415

Plan przygotowań młodzików II 2017

Treningi: od 16.01.2017-1.03.2017 poniedziałek - środa - piątek godz. 17.00

Poniedziałek – sztuczne boisko lub za wałem

Środa – sztuczne boisko lub za walem

Piątek – teren

20.02 - 24.02 obóz dochodzeniowy (Hala sportowa, ul .Kozielska 34 w godz. 9:00-10:30)